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刚生完宝宝应饮食清淡，可以吃点小米粥汤面等清淡食物，而且这些食物水分也比较充足，也有发奶的作用2按摩乳房 按摩乳房也可以刺激乳汁的分泌，有利于帮产妇疏通乳腺，预防乳腺炎，哺乳的妈妈如果发现乳房有肿块，可以通过。不管孕妇在生产时选择的剖腹产还是顺产，当生完孩子后需要保持良好的心情，让婴儿多进行吮吸，可以加快下奶...