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奶少奶多，妈妈都需要知道的小知识！如果不说的话，你会知道荔枝和莴苣是下奶的么？你又知道西红柿和鸽子汤是回奶的么？下奶食物：冬瓜 丝瓜茭白 展开全文黄花菜莴苣豌豆木瓜红豆南瓜子芝麻红薯牛奶羊奶豆浆（尤其是五谷豆浆）荔枝公鸡肉羊肉猪肉猪蹄猪肠虾螃蟹带鱼墨鱼鲫鱼鲤鱼酸梅...